"На первом месте здоровье, потом свобода"

"В карты, в рулетку... хоккей — то же самое"

В Омске еще нет, а в Москве уже появились клубы ночного хоккея. Льда не хватает! Хотя в Омске любительские матчи тоже поздно заканчиваются - последние игры на льду "Тополиного", "Арены" и спортивного комплекса им. Фетисова заканчиваются не раньше полуночи! Бывает и до часу ночи лед занят! Мы играем с половины девятого, а после нас - команда фабрики "Сладонеж". Команд много, всем нужно где-то тренироваться. В городском первенстве участвует около 30 любительских команд. Почему мужчинам нравится хоккей? Мы азартны. Можно в карты играть или в рулетку, а можно в хоккей - в принципе то же самое. Но я получаю удовольствие там, где есть физическая нагрузка. Она еще и отвлекает, и пользу дает - сразу меньше думаешь о кредиторах-дебиторах, о кризисе, о котором сегодня так много говорят. Хотя для меня кризиса не бывает, кризис - это когда у близких несчастье.

И не надо чучело начальника!

- На работу я прихожу поздно - к 8.30 (мой заместитель на рабочем месте в 7.45), поэтому с утра у меня есть время на 40-минутную разминку на тренажерах дома. Это чтобы настроение было хорошее. Вообще, любой стресс нужно снимать физической нагрузкой. Чем больше ты уходишь в "физику", тем больше у тебя появляется нормальной спортивной злости. И когда, получив порцию этой "спортивной злости", я прихожу на работу, то уверен, что решу любую задачу. А кроме того, немного устав, ты и на подчиненных не сорвешься, и не надо ставить чучело начальника для битья, как это делают за границей. (Смеется.)

О плюсе натянутой улыбки

- В одном из моих любимых фильмов "Олигарх" Владимир Машков - главный герой - так говорит одному из политиков, который хочет стать губернатором: "Ты, Коля, или книжки читай, или умных людей слушай!" В книжках все написано о разных психологических приемах. Но я психологией особо не увлекаюсь. Правда, все книги Дейла Карнеги до сих пор настольные
Сегодня мой главный психологический прием - утром встать и улыбнуться, загрузить себя физическими упражнениями, принять холодный душ и спеть песенку любимую. Лучше петь ту песню, с которой связаны хорошие воспоминания из детства, например, которую вам пела мама. Спойте песенку, а затем натяните улыбку - походите так минут 15, а лучше полчаса. Затем ее уже не сгоните.
Еще один рецепт радостного настроения - купание в Крещение. В прорубь я опускаюсь только последние пять лет. Первый раз это было в Ханты-Мансийском округе, где мы ведем бизнес. Есть там один знаменитый поселок Березово, куда был сослан князь Меншиков, сподвижник Петра I. Больше 300 лет стоит храм, который построил князь, и там очень хорошая аура. Честно скажу, первый раз это не было связано с религией, больше спортивный интерес. Но настроение после этого такое радостное - и это, я считаю, уже связано с ней.

Если по любви - то долго

- Для меня пример здорового образа жизни - моя бабушка Кристина Петровна, которая прожила до 96 лет. Весь ее здоровый образ жизни заключался в том, что она ела настоящее мясо, свежие овощи-фрукты и была человеком религиозным. Она глубоко верила в Бога, соблюдала все посты. Жила по заповеди Христа "Любите друг друга". Вся ее жизнь была построена на любви. Вот в Японии самая большая продолжительность жизни. Я бывал там и задумался, почему японцы так долго живут? У них отношения строятся на любви, на уважении младшего к старшему, на уважении начальника к подчиненному и наоборот. Любите всех окружающих, как бы плохо они к вам ни относились. И все будет нормально - и не надо никаких витаминов и БАДов. Один немец мне сказал так: "На Западе медицина хороша чем? Она коммерческая, и задача врачей - как можно раньше посадить людей на таблетки и как можно дольше "протянуть". Потому что чем дольше человек живет, тем он больше прибыли приносит корпорации".

О дне корпоративном спортивном

Уже десять лет, как я ввел на предприятии спортивный день. В среду по расписанию у нас час отводится футболу и час плаванию. Плавание для меня - это удовольствие - есть время подумать...
Наша команда принимает участие и в дружественных матчах по футболу и волейболу. Это уже часть нашей корпоративной культуры. Но нам доставляет удовольствие, когда и спорт, и наша работа приносят радость другим. Построив ледовый дворец в Исилькуле, мы приняли решение помогать там детской спортивной школе. Полностью укомплектовали школу формой и постоянно ее поддерживаем.

"В карты, в рулетку... хоккей — то же самое"

В Омске еще нет, а в Москве уже появились клубы ночного хоккея. Льда не хватает! Хотя в Омске любительские матчи тоже поздно заканчиваются - последние игры на льду "Тополиного", "Арены" и спортивного комплекса им. Фетисова заканчиваются не раньше полуночи! Бывает и до часу ночи лед занят! Мы играем с половины девятого, а после нас - команда фабрики "Сладонеж". Команд много, всем нужно где-то тренироваться. В городском первенстве участвует около 30 любительских команд. Почему мужчинам нравится хоккей? Мы азартны. Можно в карты играть или в рулетку, а можно в хоккей - в принципе то же самое. Но я получаю удовольствие там, где есть физическая нагрузка. Она еще и отвлекает, и пользу дает - сразу меньше думаешь о кредиторах-дебиторах, о кризисе, о котором сегодня так много говорят. Хотя для меня кризиса не бывает, кризис - это когда у близких несчастье.

И не надо чучело начальника!

- На работу я прихожу поздно - к 8.30 (мой заместитель на рабочем месте в 7.45), поэтому с утра у меня есть время на 40-минутную разминку на тренажерах дома. Это чтобы настроение было хорошее. Вообще, любой стресс нужно снимать физической нагрузкой. Чем больше ты уходишь в "физику", тем больше у тебя появляется нормальной спортивной злости. И когда, получив порцию этой "спортивной злости", я прихожу на работу, то уверен, что решу любую задачу. А кроме того, немного устав, ты и на подчиненных не сорвешься, и не надо ставить чучело начальника для битья, как это делают за границей. (Смеется.)

О плюсе натянутой улыбки

- В одном из моих любимых фильмов "Олигарх" Владимир Машков - главный герой - так говорит одному из политиков, который хочет стать губернатором: "Ты, Коля, или книжки читай, или умных людей слушай!" В книжках все написано о разных психологических приемах. Но я психологией особо не увлекаюсь. Правда, все книги Дейла Карнеги до сих пор настольные
Сегодня мой главный психологический прием - утром встать и улыбнуться, загрузить себя физическими упражнениями, принять холодный душ и спеть песенку любимую. Лучше петь ту песню, с которой связаны хорошие воспоминания из детства, например, которую вам пела мама. Спойте песенку, а затем натяните улыбку - походите так минут 15, а лучше полчаса. Затем ее уже не сгоните.
Еще один рецепт радостного настроения - купание в Крещение. В прорубь я опускаюсь только последние пять лет. Первый раз это было в Ханты-Мансийском округе, где мы ведем бизнес. Есть там один знаменитый поселок Березово, куда был сослан князь Меншиков, сподвижник Петра I. Больше 300 лет стоит храм, который построил князь, и там очень хорошая аура. Честно скажу, первый раз это не было связано с религией, больше спортивный интерес. Но настроение после этого такое радостное - и это, я считаю, уже связано с ней.

Если по любви - то долго

- Для меня пример здорового образа жизни - моя бабушка Кристина Петровна, которая прожила до 96 лет. Весь ее здоровый образ жизни заключался в том, что она ела настоящее мясо, свежие овощи-фрукты и была человеком религиозным. Она глубоко верила в Бога, соблюдала все посты. Жила по заповеди Христа "Любите друг друга". Вся ее жизнь была построена на любви. Вот в Японии самая большая продолжительность жизни. Я бывал там и задумался, почему японцы так долго живут? У них отношения строятся на любви, на уважении младшего к старшему, на уважении начальника к подчиненному и наоборот. Любите всех окружающих, как бы плохо они к вам ни относились. И все будет нормально - и не надо никаких витаминов и БАДов. Один немец мне сказал так: "На Западе медицина хороша чем? Она коммерческая, и задача врачей - как можно раньше посадить людей на таблетки и как можно дольше "протянуть". Потому что чем дольше человек живет, тем он больше прибыли приносит корпорации".

О дне корпоративном спортивном

Уже десять лет, как я ввел на предприятии спортивный день. В среду по расписанию у нас час отводится футболу и час плаванию. Плавание для меня - это удовольствие - есть время подумать...
Наша команда принимает участие и в дружественных матчах по футболу и волейболу. Это уже часть нашей корпоративной культуры. Но нам доставляет удовольствие, когда и спорт, и наша работа приносят радость другим. Построив ледовый дворец в Исилькуле, мы приняли решение помогать там детской спортивной школе. Полностью укомплектовали школу формой и постоянно ее поддерживаем.

"В карты, в рулетку... хоккей — то же самое"

В Омске еще нет, а в Москве уже появились клубы ночного хоккея. Льда не хватает! Хотя в Омске любительские матчи тоже поздно заканчиваются - последние игры на льду "Тополиного", "Арены" и спортивного комплекса им. Фетисова заканчиваются не раньше полуночи! Бывает и до часу ночи лед занят! Мы играем с половины девятого, а после нас - команда фабрики "Сладонеж". Команд много, всем нужно где-то тренироваться. В городском первенстве участвует около 30 любительских команд. Почему мужчинам нравится хоккей? Мы азартны. Можно в карты играть или в рулетку, а можно в хоккей - в принципе то же самое. Но я получаю удовольствие там, где есть физическая нагрузка. Она еще и отвлекает, и пользу дает - сразу меньше думаешь о кредиторах-дебиторах, о кризисе, о котором сегодня так много говорят. Хотя для меня кризиса не бывает, кризис - это когда у близких несчастье.

И не надо чучело начальника!

- На работу я прихожу поздно - к 8.30 (мой заместитель на рабочем месте в 7.45), поэтому с утра у меня есть время на 40-минутную разминку на тренажерах дома. Это чтобы настроение было хорошее. Вообще, любой стресс нужно снимать физической нагрузкой. Чем больше ты уходишь в "физику", тем больше у тебя появляется нормальной спортивной злости. И когда, получив порцию этой "спортивной злости", я прихожу на работу, то уверен, что решу любую задачу. А кроме того, немного устав, ты и на подчиненных не сорвешься, и не надо ставить чучело начальника для битья, как это делают за границей. (Смеется.)

О плюсе натянутой улыбки

- В одном из моих любимых фильмов "Олигарх" Владимир Машков - главный герой - так говорит одному из политиков, который хочет стать губернатором: "Ты, Коля, или книжки читай, или умных людей слушай!" В книжках все написано о разных психологических приемах. Но я психологией особо не увлекаюсь. Правда, все книги Дейла Карнеги до сих пор настольные
Сегодня мой главный психологический прием - утром встать и улыбнуться, загрузить себя физическими упражнениями, принять холодный душ и спеть песенку любимую. Лучше петь ту песню, с которой связаны хорошие воспоминания из детства, например, которую вам пела мама. Спойте песенку, а затем натяните улыбку - походите так минут 15, а лучше полчаса. Затем ее уже не сгоните.
Еще один рецепт радостного настроения - купание в Крещение. В прорубь я опускаюсь только последние пять лет. Первый раз это было в Ханты-Мансийском округе, где мы ведем бизнес. Есть там один знаменитый поселок Березово, куда был сослан князь Меншиков, сподвижник Петра I. Больше 300 лет стоит храм, который построил князь, и там очень хорошая аура. Честно скажу, первый раз это не было связано с религией, больше спортивный интерес. Но настроение после этого такое радостное - и это, я считаю, уже связано с ней.

Если по любви - то долго

- Для меня пример здорового образа жизни - моя бабушка Кристина Петровна, которая прожила до 96 лет. Весь ее здоровый образ жизни заключался в том, что она ела настоящее мясо, свежие овощи-фрукты и была человеком религиозным. Она глубоко верила в Бога, соблюдала все посты. Жила по заповеди Христа "Любите друг друга". Вся ее жизнь была построена на любви. Вот в Японии самая большая продолжительность жизни. Я бывал там и задумался, почему японцы так долго живут? У них отношения строятся на любви, на уважении младшего к старшему, на уважении начальника к подчиненному и наоборот. Любите всех окружающих, как бы плохо они к вам ни относились. И все будет нормально - и не надо никаких витаминов и БАДов. Один немец мне сказал так: "На Западе медицина хороша чем? Она коммерческая, и задача врачей - как можно раньше посадить людей на таблетки и как можно дольше "протянуть". Потому что чем дольше человек живет, тем он больше прибыли приносит корпорации".

О дне корпоративном спортивном

Уже десять лет, как я ввел на предприятии спортивный день. В среду по расписанию у нас час отводится футболу и час плаванию. Плавание для меня - это удовольствие - есть время подумать...
Наша команда принимает участие и в дружественных матчах по футболу и волейболу. Это уже часть нашей корпоративной культуры. Но нам доставляет удовольствие, когда и спорт, и наша работа приносят радость другим. Построив ледовый дворец в Исилькуле, мы приняли решение помогать там детской спортивной школе. Полностью укомплектовали школу формой и постоянно ее поддерживаем.

"В карты, в рулетку... хоккей — то же самое"

В Омске еще нет, а в Москве уже появились клубы ночного хоккея. Льда не хватает! Хотя в Омске любительские матчи тоже поздно заканчиваются - последние игры на льду "Тополиного", "Арены" и спортивного комплекса им. Фетисова заканчиваются не раньше полуночи! Бывает и до часу ночи лед занят! Мы играем с половины девятого, а после нас - команда фабрики "Сладонеж". Команд много, всем нужно где-то тренироваться. В городском первенстве участвует около 30 любительских команд. Почему мужчинам нравится хоккей? Мы азартны. Можно в карты играть или в рулетку, а можно в хоккей - в принципе то же самое. Но я получаю удовольствие там, где есть физическая нагрузка. Она еще и отвлекает, и пользу дает - сразу меньше думаешь о кредиторах-дебиторах, о кризисе, о котором сегодня так много говорят. Хотя для меня кризиса не бывает, кризис - это когда у близких несчастье.

И не надо чучело начальника!

- На работу я прихожу поздно - к 8.30 (мой заместитель на рабочем месте в 7.45), поэтому с утра у меня есть время на 40-минутную разминку на тренажерах дома. Это чтобы настроение было хорошее. Вообще, любой стресс нужно снимать физической нагрузкой. Чем больше ты уходишь в "физику", тем больше у тебя появляется нормальной спортивной злости. И когда, получив порцию этой "спортивной злости", я прихожу на работу, то уверен, что решу любую задачу. А кроме того, немного устав, ты и на подчиненных не сорвешься, и не надо ставить чучело начальника для битья, как это делают за границей. (Смеется.)

О плюсе натянутой улыбки

- В одном из моих любимых фильмов "Олигарх" Владимир Машков - главный герой - так говорит одному из политиков, который хочет стать губернатором: "Ты, Коля, или книжки читай, или умных людей слушай!" В книжках все написано о разных психологических приемах. Но я психологией особо не увлекаюсь. Правда, все книги Дейла Карнеги до сих пор настольные
Сегодня мой главный психологический прием - утром встать и улыбнуться, загрузить себя физическими упражнениями, принять холодный душ и спеть песенку любимую. Лучше петь ту песню, с которой связаны хорошие воспоминания из детства, например, которую вам пела мама. Спойте песенку, а затем натяните улыбку - походите так минут 15, а лучше полчаса. Затем ее уже не сгоните.
Еще один рецепт радостного настроения - купание в Крещение. В прорубь я опускаюсь только последние пять лет. Первый раз это было в Ханты-Мансийском округе, где мы ведем бизнес. Есть там один знаменитый поселок Березово, куда был сослан князь Меншиков, сподвижник Петра I. Больше 300 лет стоит храм, который построил князь, и там очень хорошая аура. Честно скажу, первый раз это не было связано с религией, больше спортивный интерес. Но настроение после этого такое радостное - и это, я считаю, уже связано с ней.

Если по любви - то долго

- Для меня пример здорового образа жизни - моя бабушка Кристина Петровна, которая прожила до 96 лет. Весь ее здоровый образ жизни заключался в том, что она ела настоящее мясо, свежие овощи-фрукты и была человеком религиозным. Она глубоко верила в Бога, соблюдала все посты. Жила по заповеди Христа "Любите друг друга". Вся ее жизнь была построена на любви. Вот в Японии самая большая продолжительность жизни. Я бывал там и задумался, почему японцы так долго живут? У них отношения строятся на любви, на уважении младшего к старшему, на уважении начальника к подчиненному и наоборот. Любите всех окружающих, как бы плохо они к вам ни относились. И все будет нормально - и не надо никаких витаминов и БАДов. Один немец мне сказал так: "На Западе медицина хороша чем? Она коммерческая, и задача врачей - как можно раньше посадить людей на таблетки и как можно дольше "протянуть". Потому что чем дольше человек живет, тем он больше прибыли приносит корпорации".

О дне корпоративном спортивном

Уже десять лет, как я ввел на предприятии спортивный день. В среду по расписанию у нас час отводится футболу и час плаванию. Плавание для меня - это удовольствие - есть время подумать...
Наша команда принимает участие и в дружественных матчах по футболу и волейболу. Это уже часть нашей корпоративной культуры. Но нам доставляет удовольствие, когда и спорт, и наша работа приносят радость другим. Построив ледовый дворец в Исилькуле, мы приняли решение помогать там детской спортивной школе. Полностью укомплектовали школу формой и постоянно ее поддерживаем.

"В карты, в рулетку... хоккей — то же самое"

В Омске еще нет, а в Москве уже появились клубы ночного хоккея. Льда не хватает! Хотя в Омске любительские матчи тоже поздно заканчиваются - последние игры на льду "Тополиного", "Арены" и спортивного комплекса им. Фетисова заканчиваются не раньше полуночи! Бывает и до часу ночи лед занят! Мы играем с половины девятого, а после нас - команда фабрики "Сладонеж". Команд много, всем нужно где-то тренироваться. В городском первенстве участвует около 30 любительских команд. Почему мужчинам нравится хоккей? Мы азартны. Можно в карты играть или в рулетку, а можно в хоккей - в принципе то же самое. Но я получаю удовольствие там, где есть физическая нагрузка. Она еще и отвлекает, и пользу дает - сразу меньше думаешь о кредиторах-дебиторах, о кризисе, о котором сегодня так много говорят. Хотя для меня кризиса не бывает, кризис - это когда у близких несчастье.

И не надо чучело начальника!

- На работу я прихожу поздно - к 8.30 (мой заместитель на рабочем месте в 7.45), поэтому с утра у меня есть время на 40-минутную разминку на тренажерах дома. Это чтобы настроение было хорошее. Вообще, любой стресс нужно снимать физической нагрузкой. Чем больше ты уходишь в "физику", тем больше у тебя появляется нормальной спортивной злости. И когда, получив порцию этой "спортивной злости", я прихожу на работу, то уверен, что решу любую задачу. А кроме того, немного устав, ты и на подчиненных не сорвешься, и не надо ставить чучело начальника для битья, как это делают за границей. (Смеется.)

О плюсе натянутой улыбки

- В одном из моих любимых фильмов "Олигарх" Владимир Машков - главный герой - так говорит одному из политиков, который хочет стать губернатором: "Ты, Коля, или книжки читай, или умных людей слушай!" В книжках все написано о разных психологических приемах. Но я психологией особо не увлекаюсь. Правда, все книги Дейла Карнеги до сих пор настольные
Сегодня мой главный психологический прием - утром встать и улыбнуться, загрузить себя физическими упражнениями, принять холодный душ и спеть песенку любимую. Лучше петь ту песню, с которой связаны хорошие воспоминания из детства, например, которую вам пела мама. Спойте песенку, а затем натяните улыбку - походите так минут 15, а лучше полчаса. Затем ее уже не сгоните.
Еще один рецепт радостного настроения - купание в Крещение. В прорубь я опускаюсь только последние пять лет. Первый раз это было в Ханты-Мансийском округе, где мы ведем бизнес. Есть там один знаменитый поселок Березово, куда был сослан князь Меншиков, сподвижник Петра I. Больше 300 лет стоит храм, который построил князь, и там очень хорошая аура. Честно скажу, первый раз это не было связано с религией, больше спортивный интерес. Но настроение после этого такое радостное - и это, я считаю, уже связано с ней.

Если по любви - то долго

- Для меня пример здорового образа жизни - моя бабушка Кристина Петровна, которая прожила до 96 лет. Весь ее здоровый образ жизни заключался в том, что она ела настоящее мясо, свежие овощи-фрукты и была человеком религиозным. Она глубоко верила в Бога, соблюдала все посты. Жила по заповеди Христа "Любите друг друга". Вся ее жизнь была построена на любви. Вот в Японии самая большая продолжительность жизни. Я бывал там и задумался, почему японцы так долго живут? У них отношения строятся на любви, на уважении младшего к старшему, на уважении начальника к подчиненному и наоборот. Любите всех окружающих, как бы плохо они к вам ни относились. И все будет нормально - и не надо никаких витаминов и БАДов. Один немец мне сказал так: "На Западе медицина хороша чем? Она коммерческая, и задача врачей - как можно раньше посадить людей на таблетки и как можно дольше "протянуть". Потому что чем дольше человек живет, тем он больше прибыли приносит корпорации".

О дне корпоративном спортивном

Уже десять лет, как я ввел на предприятии спортивный день. В среду по расписанию у нас час отводится футболу и час плаванию. Плавание для меня - это удовольствие - есть время подумать...
Наша команда принимает участие и в дружественных матчах по футболу и волейболу. Это уже часть нашей корпоративной культуры. Но нам доставляет удовольствие, когда и спорт, и наша работа приносят радость другим. Построив ледовый дворец в Исилькуле, мы приняли решение помогать там детской спортивной школе. Полностью укомплектовали школу формой и постоянно ее поддерживаем.