Новости. Омск
bk55.ru

Американцы сформулировали законы молодости и долголетия

05-05-2014 09:16:55

Обследовав 15 тысяч добровольцев в возрасте от 45 до 65 лет, американские ученые сформулировали основные законы молодости и здоровья.


Таким образом, получается, всем тем, у кого в планах долгая и здоровая жизнь, стоит навсегда отказаться от алкоголя и сигарет. При этом не забывать о правильном питании: употреблять только полезную пищу с большим количеством фруктов и овощей.


Далее – всегда и везде сохранять душевное и физическое спокойствие, прощать ближних и не копить внутри себя обиды. Ну и, конечно же, не лениться, не впадать в уныние и всегда вести активный образ жизни.
Именно при соблюдении всех этих простых, но существенных правил, ученые обещают долгую и счастливую жизнь.

 

Дмитрий Резкий

Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2014 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.
Главный редактор - Сусликов Сергей Сергеевич.
email: redactor@bk55.ru

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: bk55@tries55.ru

Рекламный отдел: (3812) 309-089, 309-121
e-mail: rakurs@tries55.ru, pressa@tries55.ru
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru