Омских заключенных научили бодибилдингу

Для них провели мастер-классы и рассказали, как правильно выполнять упражнения.

В исправительной колонии №3 состоялся мастер-класс от Федерации бодибилдинга, бодифитнеса и фитнеса Омской области. Президент федерации Сергей Пашкин рассказал заключенным об истории становления бодибилдинга в нашей стране и, в частности в Омске.

Фото: 55.fsin.su

После этого участники мастер-класса перешли к практике. В тренажерном зале заключенным продемонстрировали основные силовые комплексы для укрепления и развития различных групп мышц, а также рассказали о технике безопасности во время выполнения упражнений. Бодибилдинг вызвал у заключенных большой интерес, они внимательно слушали экспертов и задавали вопросы.

«Хочу поблагодарить общественную организацию «Федерация бодибилдинга, бодифитнеса и фитнеса Омской области» за визит и поставить в пример всем осужденным достижения омских спортсменов. Надеюсь, данное сотрудничество продолжится», – цитирует пресс-служба областного УФСИН слова замначальника ИК-3 Алексей Голиков.