Омичей приглашают на тренировку по основам каратэ в режиме онлайн

Новое занятие в рамках федерального проекта «Тренируйся дома. Спорт — норма жизни» пройдет 5 мая.

Все желающие могут теперь присоединиться к занятиям, которые в прямом эфире проводят ведущие спортивные специалисты Омской области. Проект «Тренируйся дома. Спорт — норма жизни» инициировал Минспорт России в целях пропаганды здорового образа жизни и занятий физической культурой и спортом в домашних условиях в самоизоляции.

Онлайн-тренировки по разным видам спорта проходят 2 раза в неделю в группе Министерства спорта Омской области ВКонтакте (https://vk.com/minsportomsk). Не выходя из дома можно попрактиковаться в танцах, скиппинге, единоборствах и многих других видах спорта. Подготовку омичей вызвались поддержать тренеры спортсмены, учителя физической культуры. Они делятся секретами, а также отвечают на вопросы занимающихся во время прямого эфира.

Завтра у всех желающих появится шанс почувствовать себя немного Жан-Клодом Ван Даммом. В этот день в эфир выйдет тренер омского спортивно-профессионального клуба «Атака» Влада Казачковская. Она покажет основные базовые элементы каратэ. Попробовать себя можно будет в таких дисциплинах, как ката (бесконтактный бой) и кумитэ. Тренировка состоится 5 мая в 14:00. Тренируйтесь с нами и задавайте свои вопросы тренеру!

Анна Пацула