Врач-терапевт: «После коронавируса нельзя «подбадривать» себя кофе или энергетиками»

«Вирусная слабость» должна пройти в течение месяца.

После COVID-19 или другого вирусного заболевания человек может долго чувствовать слабость, — рассказал кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев.

Это, как правило, является реакцией иммунной системы на инфекцию. Пытаться преодолеть недомогание с помощью кофе и энергетиков — бессмысленная затея. Так вы только навредите себе, — предупреждает специалист.

«После болезни ресурсы организма ограничены, поэтому может ощущаться усталость и слабость. Если подстегивать себя с помощью кофе и энергетиков, то большого прироста сил получить не удастся, поскольку энергия не берется из воздуха. Подобные способы взбодриться будут давить на организм, который пытается выздороветь после всей этой гадости», — пояснил Алексей Хухрев в интервью радио Sputnik.

Врач дал совет, как реагировать на такое состояние.

«Вирусная слабость» пройдет сама собой, причем скорость выздоровления может быть разной, в зависимости от заболевания.

«Отличие COVID-19 от обычных острых респираторных заболеваний в том, что процесс восстановления после него идет медленно, муравьиными шагами, но он все равно идет. После любого вирусного заболевания на пять-десять процентов в день человеку становится лучше. Надо просто набраться терпения, высыпаться, не гнать коней», — посоветовал Алексей Хухрев.

По его словам, максимальный срок, за который слабость должна пройти, — это месяц. Если недомогание сохраняется дольше, то надо идти к врачу.

«Слабость может выйти за ожидаемые рамки. Если вы ее ощущаете неделю, вторую, третью, то это нормально. Если слабость будет ощущаться больше месяца, и тем более нарастать, то надо идти к врачу и смотреть. Вирусное заболевание могло подтолкнуть какой-нибудь другой процесс», — предупредил Алексей Хухрев.