- Синдром дефицита внимания первоначально был обнаружен у детей с проблемами развития головного мозга. Однако "эпидемия" среди менеджеров (по статистике каждый 20-й страдает синдромом ADD) связана не с врожденными, а c психологическими проблемами. Доминирующая эмоция, лежащая в основе АДД, - бессознательный страх провала, неудачи. При этом мозг находится в режиме выживания, а не восприятия информации, сознание становится вялым, рассеянным и апатичным. Причины этого: отсутствие четких критериев отбора информации, желание все сделать в совершенстве, неумение сказать "нет". Для человека характерна низкая переключаемость внимания. Зачастую руководители живут прошлым, а думают только о будущем. Эти эмоции захлестывают сознание, в то время как информация сегодняшнего дня проходит вскользь. Также "больной" не в состоянии определить важность и срочность дел, а как известно, 20% дел приносят 80% прибыли.
По статистике, с трех до шести дня отмечается "информационный провал". Каждые полтора часа все люди становятся рассеянны на 20 минут. Это физиологическая норма.
Внешние признаки синдрома ADD: человек забывает имя собеседника, телефонные номера, неважные встречи, ему требуется несколько чашек кофе, чтобы войти в рабочий ритм, он не владеет рабочим временем, не успевает массу дел, периодически теряет контроль над собой  - случаются истерики. Внешне за короткий промежуток времени, ­например, на собеседовании особенностью такого кандидата будет "пустой" или задумчивый взгляд, он часто переспрашивает.
Если вы замечаете у себя эти признаки, то в критические моменты сядьте в кресло, закройте глаза. Не пытайтесь подавить тревоги, просто подумайте о них отрешенно. Непроизвольный глубокий вдох (вдох "облегчения") - признак того, что вы готовы к дальнейшей работе. Однако в целом синдром ADD - это результат хронического стресса, который требует профессиональной помощи психотерапевта.