- Александр Николаевич, как давно вы обзавелись квадроциклом?
- Мотовездеход появился недавно, а на снегоходе езжу давно: исследовал на нем весь север Омской области. В общей сложности прошел около 1000 км.
Я охочусь и рыбачу уже лет десять: мне как мужчине этот вид отдыха очень интересен. Я могу отдыхать где угодно, на Канарах или еще где-то, но если еду на охоту или рыбалку, я восстанавливаюсь и отдыхаю гораздо больше, чем если провожу время на побережье моря. Путь от Тары до озера Чарталы, который мы собираемся преодолеть на мотовездеходах, я уже хорошо знаю, много раз проходил его на снегоходе и не один раз на геологоразведочной гусеничной танкетке.
- Это для вас спорт, приключение или отдых?
- Одно могу сказать, я это делаю с огромным удовольствием. В какой-то мере это и отдых, и спорт. Если ты физически не подготовлен, будет нелегко. И если ты это понимаешь, то должен держать себя в хорошей форме. Каждое утро меня будит Гор, моя собака, среднеазиатская овчарка, и мы вместе отправляемся на пробежку около дома. Два раза в неделю хожу в тренажерный зал.
- Значит, спорт тоже часть вашего активного образа жизни?
- А это следствие… Когда я должен за три дня пройти 400 км на снегоходе, постоянно находясь в напряжении, то по-другому быть не может. Однозначно у охотника должны быть сила и выносливость, чтобы в тайге чувствовать себя уверенно.
- И для большего экстрима вы еще на наших северных озерах подвод­ным плаванием с аквалангом занимаетесь...
- Да, погружался в озера Данилово, Чарталы, Линево. Я прошел курсы дайвинга в бассейне "Альбатрос", получил удостоверение международного образца, сертификат Open Water Diver, который разрешает погружаться до 18 м, но мой рекорд - 32 метра: погружался на затону­вший во время Великой Отечественной войны корабль в Средиземном море. В Австралии погружался. Но там, конечно, опаснее, акулы все-таки водятся…
- А профессионально спортом вы не занимались?
- У меня первый разряд по легкой атлетике, я бегун. Кроме того, занимался мотокроссом. У меня отец работал водителем, и на машине я с шести лет, как только до педалей стал доставать, так и поехал (смеется). С машиной я на ты.
- Каких принципов здорового питания вы придерживаетесь?
- Я живу в России, поэтому не приемлю питание, которое введено в Америке. Знаете, эти всевозможные чизбургеры-гамбургеры я не ем. Ем традиционную русскую пищу: каши, супы, борщи, салаты, даже сало ем, особенно на охоте! Уже пять лет держу Великий пост - считаю это очень важным для себя. Правда, в этом году, признаюсь, много нарушал. Никаких специальных диет я не соблюдаю, лишь некоторые рекомендации врачей. Например, жареного стал меньше есть.
- С каждым годом у нас растет число поклонников ледяной воды. Вы не занимаетесь моржеванием?
- Нет. Хотя я люблю париться в бане (она у меня на берегу Омки) и сразу после парилки купаюсь в реке и так до первых заморозков. А зимой в снег ныряю. Баня - это то, что меня отлично тонизирует.
- Как боретесь с усталостью и стрессами?
- Вот так и борюсь. Хожу на тренировки, в баню, катаюсь на мотовездеходе и снегоходе, езжу на охоту и рыбалку. Я другого не знаю и не понимаю.
- Ваш собственный "эликсир здоровья".
- Есть такая поговорка: "Честь и здоровье береги смолоду". То, что в тебя заложили природа и родители, ты должен сохранить и приумножить.