В блиц-интервью  стронгмен рассказал, в чем ­особенности силового экстрима и как ­добиться в нем высот.

Омский силач, один из десяти самых мощных людей мира, 35-летний Михаил Шивляков, единственный россиянин, который занял призовое место на соревновании среди профессионалов Arnold Strongman Classic Asia в Гонконге. Кроме того, он стал обладателем «Кубка Мира по силовому экстриму», который состоялся 7 августа 2016 года в Омске. Принесший невероятную славу нашему городу богатырь сознался, что впервые начал тренироваться в 16 лет, а до того был обычным худеньким пареньком – результаты потрясают!

Помимо этого, Михаил служил в армии, в морской пехоте. Даже провел несколько месяцев в Чечне. По его словам, на первое соревнование в Штаты стронгмен тоже ехал, как на войну, но своей фуражкой морпеха сам напугал американцев.

Я тренируюсь… три раза в неделю по 4–5 часов в здании ДОСААФ.
«Для того, чтобы развивать свои физические возможности, достаточно самых скромных условий, главное – желание и стремление к своей цели».

Мой необычный поступок… Подарил Арнольду Шварценеггеру неваляшку на главном турнире Arnold Classic в Колумбусе.
«Как говорится: «Не сотвори себе кумира». Необходимо совершенствоваться и не лениться. Когда преодолеваешь трудности, не сдаешься – вот это и есть сила. Так и живу».

Фильм, в котором я снялся… можно увидеть на сайте Zadorin Entertainment, там мне досталась роль богатыря по имени Ратибор. Это исторический фильм с элементами фэнтези.
«Я никогда бы не согласился на роль героя, чей образ жизни аморален. Например, сценарий фильма «Богатырь» близок мне по мировоззрению: в нем есть и патриотизм, и дань традициям, и духовность».

Чтобы восстановить силы после турниров… провожу время с семьей, посещаю медицинский центр и езжу в церковь – разговариваю с наставником, успокаиваюсь.
«Однажды почувствовал истощение что ли. Так я больше стал уделять времени духовному развитию, заново открыл для себя Библию. В этой книге есть ответ на любой вопрос».

Силовой экстрим отличается тем… что в нем нет установленных стандартов, начиная с разных условий выполнения упражнений и заканчивая спортивными снарядами, которые также четко не определены: сегодня мы поднимаем бревна, завтра тянем трактор.
«Правила олимпийских видов спорта подчиняются регламенту, а соревнования по силовому экстриму непредсказуемы: все зависит от погодных условий, задумки организаторов».

В «СТБ-Охране» я… специалист клиентского отдела по работе с абонентами. В мои обязанности входит общение с людьми, которые впервые воспользовались услугами компании.
«Руководители «СТБ-Охраны» идут навстречу, они понимают, что для подготовки к турнирам нужно время, да и после соревнований необходимо восстанавливаться, поэтому мне дают дополнительные выходные дни, за что я очень благодарен».

Если бы я был тренером… то хотел, чтобы наравне со школой единоборств Александра Шлеменко в нашем городе открылась и полноценная школа силового экстрима. «А мысли, как известно, материальны. Надеюсь, так оно и произойдет».

Молодежи я советую… заниматься спортом!
«Но не забывайте о том, что кроме физического развития нужно развиваться и духовно. Работайте над собой, ведите здоровый образ жизни, стремитесь к лучшему и помните: нет ничего невозможного!»

Нина Кортунова

P. S. Читайте все статьи и интервью спецпроекта  журнала "Бизнес-Курс" "Выдающиеся мужчины"  в номере 6 от 22 февраля.