Новости. Омск

Канадские ученые утверждают, что от макарон – худеют

Фото: edinstvennaya.ua

Иностранные диетологи опровергли миф о вредных углеводах.

Канадские диетологи заявили, что паста – диетическое блюдо, которое помогает стать стройными.

Как сообщает Федеральное агентство новостей, сотрудники больницы Св. Михаила в Торонто устроили грандиозный эксперимент. В нем участвовали около 2,5 тысяч волонтеров. Каждый из них специально включил пасту в рацион, причем по правилам ее он обязан был кушать не реже, чем трижды в неделю.

Причем стандартная порция макарон занимала больше 50% тарелки. После 12 недель участников эксперимента вновь взвесили: все сбросили по полкилограмма.

Исследователи поясняют результаты так: гликемический индекс (ГИ) (обозначающий скорость расщепления углеводосодержащего продукта в человеческом организме)  макаронных изделий гораздо ниже, чем у хлеба, риса или картофеля. Поэтому они лучше утоляют голод и дольше усваиваются в организме, что способствует потреблению энергии.

Поделиться:
  • ПОПУЛЯРНОЕ
  • ОБСУЖДАЕМОЕ

Уважаемые читатели! Теперь Вы можете комментировать материалы сайта, зарегистрировавшись здесь.

Комментирование также доступно при авторизации через любую из социальных сетей:

Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила

0
0
Андрей10.04.2018 10:50:40
Ну если без сала....
Колумнистика


О проекте
Рубрики новостей
Разделы
Статистика
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
18+
Присоединяйтесь
Сетевое издание БК55

Свидетельство: ЭЛ № ФС 77-60277 выдано 19.12.2014 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовый коммуникаций (Роскомнадзор)
Учредитель: Сусликов Сергей Сергеевич

CopyRight © 2008-2018 БК55
Все права защищены.

При размещении информации с сайта в других источниках гиперссылка
на сайт обязательна.
Редакция не всегда разделяет точку зрения блогеров и не несёт ответственности за содержание постов и комментариев на сайте. Перепечатка материалов и использование их в любой форме, в том числе и в электронных СМИ, возможны только с письменного разрешения редакции.
Главный редактор - Ермоленко Ольга Николаевна.
email: pressxp00@tries55.ru

Редакция сайта:
г.Омск, ул. Декабристов, 45/1, 2 этаж, тел.: (3812) 399-087
e-mail: bk55@tries55.ru

Рекламный отдел: (3812) 399-089, 399-121
e-mail: rakurs@tries55.ru, pressa@tries55.ru